Slinkite žemyn, kad pamatytumėte daugiau jautienos puodelių receptų.
Ko jums reikia
- 1 1/2 - 2 svarus plonas ar švelninamas kepsnys, supjaustytas porcijomis su porcija
- 1/4 puodelio miltų, pagardinti druska ir pipirais
- 2-3 šaukštai alyvuogių aliejaus
- 1 didelis svogūnas, supjaustytas ir supjaustytas
- 1 1/2 puodeliai paversti ryžiais
- 1 gali (14,5 uncijos) pjaustytų pomidorų su sultimis
- 1 gali prancūzų svogūnų sriuba
- 1 1/2 šaukštelių kario miltelių
Kaip tai padaryti
- Alyvuogių aliejaus kepkite didelėje keptuvėje.
- Džiovinimo kepsnys miltams; rudas aliejus su svogūnais.
- Purškimo dusulys su nenuimtu virimo purkštuvu arba lengvai tepalu; pridėti ryžius.
- Viršutiniai ryžiai su kepsniu ir svogūnais užpilkite pomidorus kepsniu, tada pabarstykite kario miltelius.
- Supilkite sriubą į keptuvę ir sumaišykite, kad rudi bitai; supilkite pomidorus lėtai viryklėje.
- Maišykite šiek tiek, kad skystis patektų į ryžius.
- Uždenkite ir virkite mažai nuo 5 1/2 iki 6 1/2 valandos.
Susiję receptai
- Kubinių kepsnių kepsnys
- Jautienos kepsnys su jautiena ir bulvėmis
- Jautienos puodelis
- Kepsnys ir bulvių pyragas
- Žolelių kepta kiaulienos nugarinė ir bulvės
- Likutinė jautienos puodelis
- Likutinė jautienos puodelis II
- Jautienos kepsnys su sausainiais
- Hamburgerio pyragas su bulvėmis
- Bulvių pyragas su sour cream
- Kumpis ir bulvių šėrimas
- Kiaulienos kapotų pyragas
- Apkepta bulvių su kumpiu
- Kreminės žaliosios bulvės su kumpiu
- "Round Steak" receptai
- Jautienos Stroganoff receptai
- Pagrindinės indų pyragaičiai
- Bulvių receptų indeksas
Slow Cooker receptai | Troškintuvai | Pagrindinis receptų indeksas
| Mitybos gairės (vienai porcijai) | |
|---|---|
| Kalorijos | 481 |
| Bendras riebalų kiekis | 20 g |
| Sotieji riebalai | 6 g |
| Nesočių riebalų | 10 g |
| Cholesterolis | 86 mg |
| Natris | 246 mg |
| Angliavandeniai | 42 g |
| Maistinė lasteliena | 3 g |
| Baltymas | 31 g |