Be glitimo slapukai, pyragaičiai, blynai, duona ir ritiniai, be glitimo ir ryžių
Ryžiai dažnai yra pirmasis kietas maistas, kurį maitina kūdikis. Tai mediciniškai nustatyta hipoalergicznych žmonių dietose. Tai yra kviečių miltų pakaitalas daugybėje be glitimo produktų, nuo kepimo maišymo iki paruoštų užkandžių. Dieta be glitimo yra beveik didelis ryžių dietos daugumai, bet ne visiems žmonėms.
Tačiau neseniai atlikta ryžių produktų analizė, kurią pateikė "Consumer Reports" - ne pelno vartotojų saugos organizacija, neseniai rasta arseno ryžių , nuo mažo kiekio kai kuriose veislėse iki aukšto lygio kitose.
Svarbu suprasti šio tyrimo poveikį sveikatai ir potencialiai sumažinti ryžių kiekį, kurį jūs valgote kasdien, kad išvengtumėte per didelio arseno poveikio.
Laimei, glitimo neturinčiose dietose neturi būti per daug ryžių, o jūs vis dar galite mėgautis skaniais sausainiais, duona, ritiniais, krekeriais ir makaronais be ryžių.
01 iš 10
Naujas gliukozės / be recepto, pagamintas iš ryžių, picaNauja, be glitimo, picos pica. Nuotrauka 2013 © Teri Lee Gruss Pasimėgaukite paslaptingu pizza grotelių receptu, kuriame nėra glitimo ir be ryžių. Sulenkite jį, kaip pyragas, ir mėgaukitės tikru picos tradiciniu skoniu ir tekstūra!
Naujas gliukozės / be recepto, pagamintas iš ryžių, pica
02 iš 10
Lengvas bekvapis šokolado pyragas su šokolado glaistuGlutenas = nemokamas bekvapis šokolado pyragas su šokolado glaistu. Image 2012 © Teri Lee Gruss Šis lengvas šokolado bekvapio pyrago receptas su šilkiniu šokolado glaistu yra dekadujinis finalas bet kokiam ypatingam šventinimui. Tai vienas iš mūsų mėgstamiausių be glitimo / be ryžių desertų.
Lengvas bekeliu glitimo šokoladinis pyragas su šokolado glaistu
03 iš 10
Be glitimo / ryžių be šokolado čipų slapukaiBe glitimo šokolado chip sausainių receptas. Image 2012 © Teri Lee Gruss Jei jums patinka klasikiniai Nestle Toll House slapukai (o kas ne ?!), jums patiks 5 žvaigždučių be glitimo / ryžių neturinčių šokolado mikroschemų slapukai. Kaip mes tai padarėme? Mes panaudojome gražų lengvų grikių miltų .
04 iš 10
Be glitimo "Amaretti" slapukaiBe glitimo "Amaretti" slapukai. Image 2012 © Teri Lee Gruss "Amaretti" slapukai yra traškūs maži itališki sausainiai su nuostabiu migdolų skoniu. Jie yra idealus be glitimo slapukas, nes receptas yra be miltų. Migdolų pasta yra pagrindinis ingredientas.
05 iš 10
Pietinės Amerikos sūrio ritinėliai be riebalų be glitimo / ryžiųPietinės Amerikos sūrio ritinėliai be riebalų be glitimo / ryžių. 2012 © Teri Lee Gruss Naudokite maisto perdirbėją, kad sumaišytumėte šį ypač lengvą ir skanų receptą be glitimo / ryžių Pietų Amerikos sūrio viršūnes. Jie super sūriu gera.
Pietinės Amerikos sūrio ritinėliai be riebalų be glitimo / ryžių
06 iš 10
Be glitimo / be ryžių avižinių dribsnių blynaiMoliūgų blynai be glitimo. Nuotrauka-2009 © Teri Lee Gruss, licencijuota about.com, Inc. Mums patinka šis receptas be glitimo / ryžių neturinčių blynų, pagamintų iš sertifikuotų be glitimo bevičių avižinių dribsnių ir amarantų.
07 iš 10
Be gluteno / be rīsų, migdolų biscotti receptasBe glitimo / be rīsų, migdolų biscotti. Image 2012 © Teri Lee Gruss Sveikas ir lengvas, be migdolų be glitimo "Biscotti" receptas yra pakrautas su keptais migdolais, amaranto miltais ir migdolų miltais.
08 iš 10
Be glitimo / be ryžių Matzoh krekeriųBe glitimo "Matzoh Crackers". Nuotrauka © 2012 Teri Lee Gruss Pagaminti iš sertifikuotų be glitimo avižinių miltų, bulvių krakmolo ir migdolų miltų, mūsų kaimiškos matzoh krekeriai yra švelnūs, traškūs ir skanūs krekeriai. Ir juose nėra kukurūzų, ryžių, pupelių miltų ar rauginimo medžiagų.
09 iš 10
Be glitimo / be rīsų, parmezano krekeriaiBe glitimo / be grūdų parmezano krekerių. © 2012 Teri Lee Gruss Pabandykite mūsų receptą iš namų be glitimo ir grūdo be migdolų linų sūrio krekerių, ir jums nereikės pirkti parduotuvėje nusipirkti krekerių nebėra
10 iš 10
Be glitimo / be ryžių RigatoniRiegantis be glitimo su dešraine padažu. Nuotrauka © 2012Teri Lee Gruss "Gluthen-free rigatoni" yra pagamintas iš klasikinio itališko padažo, kuriame gausu sviesto, grietinėlės, baltojo vyno, saldžios, švelnios itališkos dešros ir parmezano sūrio. Ir mes naudojome be glitimo / ryžių neturinčius makaronus . Skanus!