Paprastų, sveikų ir lengvų naminių vegetarų ir daržovių pomidorų sriubų receptų rinkinys, įskaitant būdus, kaip pridėti skonio konservuotų pomidorų sriubai, gurmanišką saulėje džiovintą pomidorų sriubą, mažai riebalų pomidorų sriubas ir dar daugiau.
01 iš 08
Lengvai atvėsinta pomidorų baziliko sriuba Stuartbur / Getty Images Naudokitės šviežiais, rausviausiais, vynuogių prinokusiais organiniais pomidorais, kuriuos galite rasti šiame lengvame naminio vegano pomidorų sriubos recepte, kaip ir šiek tiek papildomo skonio, tai puikus būdas juos parodyti. Tas pats, su balzamiko actu ir alyvuogių aliejumi - jei turite buteliuką, kuris sėdi jūsų spintelėje, tai laikas jį naudoti! Dėl jūsų sode sėdytų šviežių pomidorų buferio pasėlių šis pomidorų sriubos receptas puikiai taps jums.
Sodas daržovių sriubos receptas su morkomis, svogūnais ir pridėta tempeh tam, kad gautų baltymų augimą vegetarams, veganams ir, žinoma, mėsos pirmadieniui! Vaikams, patiekite jį su veganiniu kepsniu sūriu, skirtu klasikiniams amerikietiškiems pietums vegetarams ir veganams.
03 iš 08
Toskanos saulėje džiovintos pomidorų ir avinžirnių sriuba Vegetariška Toskanos pupelių sriuba. O, saulėje džiovinti pomidorai! Pridedant juos prie nieko, jis iš karto gurmaniškas! Kodėl gi nepanaudoti pomidorų sriuboje sausi keptų pomidorų? Šis receptas yra paprastas, bet elegantiškas, primenantis tradicinę italų košės sriuba. Pagaminta iš avinžirnių, mažų česnakų makaronų, rozmarino ir džiovintų alyvuogių aliejaus, šis vegetariškas pomidorų sriuba gali būti sveikas sveikas maistas.
Šis mėsingos mažai riebios pomidorų sriubos receptas derina geriausias iš visų galimų sriubų - miežių sriuba, pomidorų sriuba ir daržovių sriuba ! Tai paprastas naminių sriubų receptas su pagrindiniais ingredientais, kai norite užsisakyti daugiau užpildymo pomidorų sriubos recepto, kuris yra daugiau išbaigto valgio. Man patinka miežių derinys beveik visur, o šis pomidorų sriubos receptas nėra išimtis. Tai neįtikėtinai malonus ir užpildyti pakankamai visą valgį, jei suporuotas su salotomis arba duona. Receptas reikalauja špinatų, bet aš taip pat padariau jį naudodamas šveicarišką šokoladą , kuris yra dar vienas puikus ir maistingas žaliosios lapinės daržovės.
Skirtingai nuo daugelio kitų pomidorų sriubos receptų, tai prasideda konservuotu pomidorų padažu ir pagyvina jį su papildomais ingredientais, kad ši pomidorų sriuba būtų pusiau namų, ir šiek tiek ištemptų jūsų dolerį. Šis vegetariškas ir veganiškas pomidorų sriubos receptas yra puikus būdas išnaudoti tuos likusius ryžius arba kitą visaverčią grūdą , į kurį tu pažvelk į savo šaldytuvą.
Tai švelnus naminių vegetariškų grietinėlių pomidorų sriubos receptas, pagamintas iš šviežių pomidorų, svogūnų, šviežio baziliko ir supjaustyto šviežiu supjaustyto avokado ir grietine.
Dauguma gazapacho sriubos receptų yra pomidorų pagrindu, tačiau kai kurie gurmaniški gazapacho receptai yra kaip bazė agurkai , arbūzai, greipfrutai ar avokadai. "Gazpacho" yra ispanų sriuba, tiekiama atšaldyta ir yra puikus mažo kaloringumo pradinis patiekalas vakarienei, taip pat gerai tiekiamas su duona lengviems ir sveikiems pietums. Aš myliu kietą gazapachą, valgomą lauke šiltuoju vasaros vakaru.