Padaryk savo vakarienę šypsotis!
Patikrinkite šią Tailando kepsnių kepimo receptų kolekciją, įskaitant viską, ko sumaišykite su krevetėmis ir daržovių / veganų kepkite. Visi šie receptai yra nepaprastai sveiki, be to, puikiai geri. Taigi eik į priekį - sumaišykite kažką skanu!
01 iš 15
Tajų baziliko vištienos maišyti-FryJei tavo vietinėse Tailando / Azijos restoranuose ir užkandinėse mėgaudamiesi Tailando bajaliuko vištiena, pabandykite šį nuostabų namų receptą! Kai visi jūsų švieži ingredientai yra paruošti, šis patiekalas virti per kelias minutes. Bazilikų vištiena yra vienas iš populiariausių patiekalų, tiek Tailande, tiek ir Šiaurės Amerikoje, siūlantis aštrus skonį, gražiai susimaišantį su šviežių skonio baziliko skoniu. Šis patiekalas malonu prašyti tiek pagardintų Tajų maisto mėgėjų, tiek ir tų, kurie daro Tailando virtuvę.
02 iš 15
"True Thai Food Lovers": Tailando bazilikų mišinys-Fry ("Gaprao Moo Kai Daao")Jei esate autentiško tajų gatvės maisto gerbėjas, jūs turite išbandyti šį nuostabų Tailando bazilikų kiaulienos sumaišymą. Tai klasikinis Tajų skonis. Paprastai šis patiekalas pagamintas iš maltos kiaulienos, bet gali būti naudojamas beveik bet kokios rūšies kiauliena arba vištiena, o abi jos yra vienodai skanios. MĖGAUTIS!
03 iš 15
Anakardiniai vištienos maišyti-fryTajų anakardyklos vištiena yra kepta kepta patiekal, kuri atvyko į Tailandą per kiniškus. Labai populiarus tajų restoranuose šis patiekalas pagamintas iš liesos vištienos krūtinės, šitakė grybų ir kitų daržovių. Šis Tailando maistas maišomas kepimo receptas yra lengvas, sveikas ir skanu. Mėgaukitės visa ryžiais ar baltais tajų jazminų kvapais ryžiais , kad maistingas ir malonus maistas.
04 iš 15
"Best-Ever" jautiena ir brokoliai "Stir-Fry"Ši "Thai" jautiena ir brokoliai "Stir-Fry" yra dar skanesnės nei kinų kalba, su gilesniu skoniu ir šiek tiek daugiau prieskonių (tai gali būti koreguojama pagal jūsų skonį). Jautiena supjaustoma smulkiai, greitai ir lengvai maišoma, kartu su brokoliais, raudonaisiais pipirais ir skaniu keptuvės padažu. Brokoliai tikrai veikia šiame patiekaluose, nes jis visiškai sugeria padažą ir suteikia šiek tiek pridėto šoko. Patiekite su paprastais garstytais jazminų ryžiais , kad lengvas Azijos komforto patiekalas tau myli. MĖGAUTIS!
05 iš 15
Tailando vištienos kepta kepta su kokosu, čili ir laimiTai Tailando vištienos kepta kepta yra autentiška ir lengvai pagaminta, su visais gomuriais maloniu keptuvių padažu. Receptas yra labai įvairus, todėl galite lengvai jį keisti atsižvelgiant į tai, kiek žmonių jūs ruošiatės arba kokių rūšių daržovių turite. Tai yra "švelnus" kepsnys su nuostabiais, druskos-švelniais Tailando virtuvės patiekalais.
06 iš 15
Tamarind vištienos maišyti-FryDauguma Tailando receptų yra saldus, rūgštus ir aštraus derinys, ir šis receptas yra šio patrauklaus aprašymo apibendrinimas, tačiau galite pasirinkti, kad patiekalas būtų lengvas (be chilies) ir jis vis tiek bus tamsiai nuostabus ir turtingas. Švelniai supjaustyta kepta šitakiko grybais, šis pikantiškas vištienos patiekalas patenkins netgi didžiausią apetitą. Pabandykite "Tamarind Chicken" vieną kartą, ir jūs atsidursite, kad padarysite ją įprasto meniu dalį.
07 iš 15
Tajų imbiero vištienos maišyti-FryŠis išskirtinis maišomasis kepsnys yra paprastesnis nei atrodo, ir jūs galite pakeisti savo pasirinkimą daržovių, priklausomai nuo to, ką jūs turite ant rankų. Tai yra viena iš švelniausių Tailando bulvių bulvių, daugiausia dėl imbiero, o ne chilies, kad būtų galima pridėti skonį ir subtilią šilumą, o tai reiškia, kad tai puiku vaikams ir jautriiems skrandžiui.
08 iš 15
Tailando citrinų-laimų krevetėsŠis Tailando krevečių receptas turi citrinų ir kalkių skonį, skirtą galutiniam krevetės patiekalui. Skirtingai nuo daugelio krevečių receptų , jame nėra daug sunkių kremo ar sviesto. Tai dabar mėgstama krevečių patiekalo mano šeima, ir aš tikiu, kad taip pat patiksite.
09 iš 15
Lengvas sumaišytas keptas Bok ChoyŠis " Bok Choy" mišinys kepsnys yra siaubingas kaip šalutinis daržovių patiekalas - arba pridėkite tofu ar pasirinktą vištieną, kiaulieną ar jūros gėrybes, kad gautumėte skanų sumaišytų bulvių patiekalų. Su turtingu česnako skoniu, maišyti keptuvės padažu receptas yra lengvas ir gerai derinamas su kitais daržovių patiekalais, pavyzdžiui, bulvių brokoliais arba kiniškais daržovėmis, tokiais kaip kūdikių bok choy, yu choy, kinų brokoliai (gailan) arba kinų kopūstai . Šis receptas pagamina daugiau padažų, nei jums reikės, todėl jūs galite papildomai laikyti savo šaldytuve, kad greita ir lengva sumaišyti bet kuriuo metu. Mėgautis!
10 iš 15
Labai tajų liepų vištienos maišyti-FryŠis patiekalas yra labai tajų ir mano mėgstamiausias keptuvės receptas. Kaip ir dauguma Tailando keptų bulvių, virėja tikrai greitai, kai pasiruošę visi ingredientai. Šiame recepte yra skonio kalkių - tiek laimų sulčių, tiek kalkių lapų . Kalkių lapai yra esminė šio stir-fry skonio dalis, todėl jų nelieskite. Daugelyje Azijos ir Kinijos maisto parduotuvių galite įsigyti kafirinių kalkių lapų - ieškokite jų įšaldytuose paketuose. Ši vištiena maišoma su maistu, taip pat yra daržovių, todėl jūs gaunate viską, ko reikia vienoje patiekalėje. Tiesiog patiekite su paprastais ryžiais ar kokoso ryžiais ir mėgaukitės šiuo skaniu ir aromatiniu patiekaliu!
11 iš 15
Salotos tajų salotos (veganai arba su krevetėmis / vištiena)Šis Tailando salotų lapų receptas yra greitas ir lengvas. Tai taip pat įdomus patiekalas valgyti tiek užkandis, tiek pagrindinio valgio metu. Patiekite į kepamą kepamą užpildą ant plokštelės su visa ledkalnio salotų lapais ant šono ir leisk savo draugams ir šeimos nariams apvynioti savo. Jie mėgsta traškus, šaltos salotos su šiltu, kvapniu įdaru. Ir tai yra mažai kalorijų, mažai riebalų gydyti, kuris taip pat yra labai maistingas. Salotų lapai taip pat suteikia puikią vakarienę!
12 iš 15
Tajų daržovių mėsa su Tofu (Vegan)Dauguma daržovių maišyti bulvytės yra šiek tiek nuobodu pusėje, bet ne šis! Šis patiekalas dainuoja tiek daug skonio, pamiršite viską apie savo nuostabią naudą sveikatai (plius dar vegetaras ir veganas!). Gerų keptuvės padažu naudokite vieną iš raktų, kad sukurtumėte puikų veggio maišiklį; kitas yra maišant - žinoti, kada pridėti ką. Tuo pačiu metu šis receptas yra gana atleistas - jūs galite pridėti savo pasirinkimą daržovių, priklausomai nuo to, ką jūs turite. Mėgautis!
13 iš 15
Lengvus česnakų krevetės sumaišoma-Fry - paruošta per 15 minučių!Labos, sultingos krevetės ... Tai yra mano Tailando česnakų maišyti krevečių receptas - tai užtruks tik 15 minučių! Saldūs, bet šiek tiek aštrūs ir gurkšneliai, tai puikus patiekalas, skirtas vakarėliams paragauti kaip užkandis ar pirštas . Taip pat puikus patiekalas pietums ar vakarienei (tiesiog patieki su susmulkinta prancūzų duona arba ryžiais). Net ir tavo vaikai taps šitomis krevetėmis! Kai bandysite švelnius krevetės sumaišyti, jūs norėtumėte, kad šis 5 žvaigždučių receptas būtų arti - gyvenime!
14 iš 15
Saldūs ir rūgštūs sumaišyti krevetėsŠi saldžioji ir saldžiųjų krevečių krevetė yra tokia gera, kad galbūt nenorėsite visiško užsakymo išimti. Kiekvieną dieną kasdien patiekia vakarienę į specialų gydymą. Tai lengva padaryti ir mažai riebalų (nors niekada to nežinote). Pabandyk!
15 iš 15
Lengvai suplaktų daržovių (Veganui draugiškas receptas!)"Paprasto maišymo" kepimas dar ne viskas paprasta. Dažniausiai būkite iššūkis, kad sumaišykite keptuvėlį su skoniu. Bet mano Tajų sumaišyti daržovės yra nesėkmių receptas, daugiausia todėl, kad bulvytės padažas daromas prieš pradedant kepti daržoves, leidžiantis jums pritaikyti skonį pagal jūsų skonį. Pabandykite kaip šalutinį patiekalą arba padarykite pagrindinį patiekalą. Riešutai, tofu, kviečių glitimas ar vištienos gabaliukai (jei esate ne vegetariški) gali būti pridedami kaip baltymų šaltinis - jums tai patinka!