"Frittatas" yra geriausias draugas "Brunch", dauguma pasiruošimo darbų gali būti atliekami anksčiau, jie paprastai yra šokiruojanti lengva, ir jie turi nuostabų vaizdinį ir kulinarinį poveikį. Puikiai tinka, nes jie yra brunch, žinant, kaip padaryti padorų frittata taip pat bus jums gerai, jei norite paversti ho-hum likusias į visiškai naują vakarienę.
Skonio deriniai yra gana begaliniai paprasti kiaušinių ir sūrio frittatai, kurių niekada nėra čiaudėti, bet verta tyrinėti darinius ir krevetės, kepintos duonos kubelius ar virtus makaronus. Galų gale, jie yra gana daug atviras olandas . Raskite tobulą frittata kitą vakarienę - būk tai Velykų, Motinos diena ar Kalėdų rytas žemiau.
01 iš 17
+ Pavasario lapai FrittataMolly Watson Šios spalvingos, puikus pavasario frittata raktas - paruošti porines žalumynes, kol jie bus nuostabiai pasiglemžę. Taip, porėtos žalumynai yra valgomi, kai pakankamai paruošti! Kai tai bus padaryta, jūs tiesiog pridėsite toną šviežių žolelių , supjaustykite kiaušinius, supilkite viską į keptuvę, virkite ją ir pasidėkite.
02 iš 17
Šparagų grybų pomidorų FrittataRita Maas / "Getty Images" Ši frittata yra pakrauta su grybais, bulvėmis, šparagais ir pomidorais - taip daug daržovių. Kiaušiniai, bekonas ir parmezano sūris suteikia baltymų ir papildomo skonio. Nepamirškite naudoti įprasto bekono, o ne išvardyto kalakutienos bekono.
03 iš 17
Denver FrittataDiana Rattray Šis receptas parodo, kokiu laipsniu frittata yra dalis omletas ir užkandis . Su kumpiu, sūriu, pipirais ir kiaušiniais, ši frittata turi klasikinio Denverio omleto skonį vienoje lengvai supakuotoje kruopštumo frittata.
04 iš 17
Kiaušinio baltos spalvosQVC Inc. Špinatai, brokolių gėlių, vyšnių pomidorai ir daug baziliko laikomi kartu su kiaušinių baltymu šiame ne-kiaušinio trynimo recepte . Pridėkite pasirinktinį " Parmesan" sūrią , kad gautumėte malonų druskos skonio smūgį.
05 iš 17
Graikijos Mini-FrittatasKatie Workman / themom100.com Šie mini frittatas pagaminti iš kefinių skardinių, skirtų individualiam frittata. Tai puikus būdas, jei žinote, kad svečiai turi prieštaringų dietos apribojimų. Šioje sūroje nėra sūrio viename, ir tt
06 iš 17
Sūrio FrittataLinda Larsen Šis receptas yra paprastas frittata žingsnis po žingsnio . Patikrinkite, ar tai lengva, ar tiesiog pamatyti metodą, naudojamą daugumoje receptų frittata.
07 iš 17
Hash Brown FrittataStockFood / Getty Images Naudojant užšalusius hashus rudas, greitas šio užpildo darbas ir miniatiūrinis frittata . Šiek tiek supjaustytų raudonųjų pipirų ir kai kurių mocarelos sūrio spalvos ir sūriu gėrybių ant stalo.
08 iš 17
Kale FrittataGetty Images Žalioji svogūnai, svogūnai, kopūstai ir kiaušiniai - tai beveik viskas, ko reikia, kartu su šiek tiek sviesto, kad šis gražus žalias skonis . Puikiai tinka kaip vegetariškos vakarienės galimybė.
09 iš 17
Pasta Bazilikas FrittataPasta Bazilikas Frittata. Linda Larsen Likusieji makaronai virti gražiai, kai juos supa jaukūs kiaušiniai. Tai gali pasirodyti nelyginis, bet jis yra pakankamai skanus, kad eiti į priekį ir išvirti keletą makaronų, kurie būtų ant rankų, tik įdėti į šią baziliko pakrautą frittata .
10 iš 17
Pepper Shallot Grybų FrittataKatie Workman / themom100.com Paprikai ir paprikos prideda papildomo skonio, bet supjaustytieji grybai yra tikrosios žvaigždės šiame lengvame "Frittata" . Puikiai tinka patiekalui su skrudinta arba cinamono rutuliais , ar netgi kai kuriais bekonais ar dešrais.
11 iš 17
Brokoliai žiediniai kopūstai FrittataLinda Larsen Brokoliai ir žiediniai kopūstai kartu su šia paprasta frittata, pilna pluošto , vitaminų ir skonio, išryškina drąsius, riešutinius skonius. Virti tešlos gaminiai prideda kūną. Čiobrelių lapai suteikia tai žolelių krašto. Ir daug provolono sūrio laikosi dalykų skaniai lakieji.
12 iš 17
Bulvių svogūnai FrittataSmneedham / Getty Images Taip pat žinomas kaip ispanų tortilla , ši frittata yra sunkesnė ir didesnė nei kai kurie kiti tik todėl, kad ji yra pakrauta pjaustytų bulvių. Nonstick pan yra tikrai tavo draugas, kai darai šią kūriniją.
13 iš 17
Carbonara FrittataLinda Larsen Keletas kitų frittatas čia sąrašas virtos makaronai kaip ingredientas ir frittatas yra nuostabus būdas naudoti likusius makaronai , sauced arba ne. Tačiau šis vertas visiško makaronų patiekalo, kad jį būtų galima įdėti į "frittata".
14 iš 17
Špinatai Bacon Cheddar FrittataJaker5000 / "Getty Images" Klasikiniai pusryčių aromatai susideda viename patiekalyje. Sužinokite, kaip gauti keletą ingredientų tonų skonio su šiais paprastais špinatais, bekonu ir čederio frittata receptu .
15 iš 17
Spiralizer Vegetable FrittataKatie Workman / themom100.com Turėti spiralizer, bus frittata. Arba bent jau tai, ką šis frittata receptas turės jums padaryti puikią fanfarą ir dėkingi, kai jūs jį atneškite prie stalo. Nr spiralizer? Jei norite dar lengviau kurti, ieškokite specialių parduotuvių parduotuvėse pagaminamų prieš spiralizuotų daržovių.
16 iš 17
Super greitas daržovių skonisGetty Images Šis greitas daržovių receptas parodo, kaip naudoti savo mėgstamas daržoves kartu su žolelėmis ir ožkos sūriu , kad pagardintumėte pusryčių patiekalą ... ar tiesiog papietą vakarienę.
17 iš 17
Cukinijos FrittataMolly Watson Plonai supjaustytos cukinijos - tai puiki folija skonio ūkio šviežiems kiaušiniams šioje paprastoje frittata . Gerai sumaišykite su bekonu, dešra ar tik šviežių žalių salotų.