Sveiki vištienos receptai

Kaip kepti arba iškepti visą vištieną

Visa vištiena yra daug pigesnė nei išpjautos vištienos dalys. Svarbiausia yra išmokti kepti arba kepti visą vištieną. Šie receptai naudoja skirtingus metodus ir prieskonius, bet jūs tikrai rasite tą, kuri jus domina. Pradedant visateise vištiena yra gana paprasta ir jums patiks sutaupyti jūsų bakalėjos sąskaitą. Daugelis šių receptų yra pritaikyti viščiukų dalims, jei jums patinka visa tamsi arba visa balta mėsa. Naudokite mėsos termometrą, kad įsitikintumėte, jog vidinė temperatūra (termometras nepažeistas ) pasiekia 165 F. Nepamirškite, kad baltoji mėsa bus sausa ir gruzdinta, kai jos bus perkaitintos .