Veganijos ir Veganų kinų receptai
Vegetarų kinų maisto produktų receptai, iš kurių beveik visi yra ir veganai . Jei esate vegetaras, kuris mėgsta valgyti kinų restoranuose, peržiūrėkite šiuos kinų maisto receptus, įskaitant daržovių patiekalus, le mein, vegetariškus kepinius, vegetariškus kiaušinių ritinius, kiniškus tofu receptus, makaronus ir kiniškus sriubus ir pabandykite virti keletą mėsos kiniškų maistas namuose, ar tai laikas kinų Naujiesiems Metams, lankyti įstatymus ar tiesiog vidutinės savaitės valgio idėją.
Kaip išbandyti naminius virti vegetariškus ir veganinius etninius patiekalus? Patikrinkite šį vegetarų receptų vadovą iš viso pasaulio!
Kinijos makaronų receptai
Chow mein, lo mein, pupelių sriegis, ramenas ir dar daugiau - nepriklausomai nuo jūsų mėgstamos rūšies makaronų, niekada jokios priežasties jums nereikės ją paruošti su mėsa! Štai keletas paprastų vegetariškų kinų makaronų patiekalų, kuriuos galite paruošti namuose:
- Kinijos makaronų salotos su ramenu
- Vegetariškas Gingered Lo Mein
- Sichuan stiliaus kinų makaronai
- Bok Choy ir Tofu Lo Mein
- Šaltojo sezamo makaronai
- Aštrus sezamo žemės riešutų makaronai
Daržovės ir sumaišyti bulvytės
Esu tvirtas tikintysis, kad niekada negalėsite per daug kepti bulvių jūsų gyvenime, nesvarbu, ar jie yra autentiški kiniški, ar tiesiog išmesti kartu su tuo, ką turite (ar kažkur tarpu!). Štai keletas vegetariškų ir veganų iš Azijos įkvėptų stir-fry, kad išbandytų namuose:
- Azijos žaliosios pupelės
- Kinijos sniego žirneliai ir Šitaketo mėsos kepsnys
- Paprastos kiniškos keptų daržovių su imbieru
- Bok Choy ir Shiitake Maišyti
- Saldūs kopūstai sumaišykite keptuvę
- Kiniško stiliaus sumaišykite su seitan ir Hoisin padažu
- Saldžiųjų ir rūgščiųjų daržovių
- Dar daržovių kepsnių receptai
- Dar tofu maišykite bulves
Tofu ir Vegetariški mėsos pakaitalai
Kinijos restoranai yra tokie, kur daugelis iš mūsų atranda mūsų meilę tofu, seitan ar kitokių makiažo mėsa, nes jie tik taip gerai rengia juos!
Štai keletas būdų išbandyti savo rankas kinų įkvėptiems mėsos pakaitalams namuose:
- Apelsinų glazūruotas Tempeh receptas
- Vegetariškas Kung Pao Tofu receptas
- Kinijos penki prieskoniai Tofu
- Apelsinų skrudinta vegetariška "vištiena"
- Traškios kepti tofu
- Generolas Tso Tofu "Vištiena"
- "Sweet and Sour Tempeh" receptai
- Saldžios ir sour Mock Vegetariška vištiena
- "Easy Tofu" keptuvių receptai
Įvairūs Vegetariški Kinų Maisto Receptai
Dar daugiau naminių kinų maisto idėjų, skirtų vegetarams ir veganams: Padažai, ryžių patiekalai, sriuba, koldūnai ir dar daugiau: