Pekano informacija ir receptai, naudojant pekaninius
Pekanai yra įvairių formų; juos rasite vakuuminiu būdu supakuotuose induose, užplombuojami plastikiniuose maišuose arba supakuoti į skardines. Dėl šviežiausių ir labiausiai kvapnių pekanų, rinkitės sveikus česnakuose; Ieškokite riešutų, kurie yra sunkūs dėl savo dydžio ir neplūkšykite, kai sukrėtę. Korpusuose neturėtų būti jokių įtrūkimų ar skylių. Kai perkate pjaustytų pekanų maišus ar skardines, ieškokite galiojimo pabaigos datos. Skrudintos pekano dalys absorbuoja kvapus ir greitai išsiskleidžia, todėl jas reikia laikyti uždarytoje talpyklėje šaldytuve.
Pekanai taip pat užšaldomi labai gerai, taigi, jei jūs perkate daugiau nei galite iš karto naudoti, laikykite juos drėgmei atspariu plastikiniu maišeliu šaldytuve. Neapsukti pekanai gali būti laikomi maždaug 3 mėnesius kambario temperatūroje.
Pekanos yra populiariausias desertas, pavyzdžiui, pyragai, sausainiai ir saldainiai, bet taip pat įdomu papildyti salotas, įdaras, vištienos ar žuvies dangą ir kitus pikantiškus pagrindinius ar šalutinius patiekalus. Jie taip pat yra skanūs sveiki, kepti ir prieskoniais, arba padengti šokoladu.
Nors pekano riešutai yra labai riebalai, jie yra geras kalio, tiamino, cinko, vario, magnio, fosforo, niacino, folio rūgšties, geležies ir vitamino B6 šaltinis, taip pat yra geras pluošto šaltinis. Riebalai sudaro 87% nesočiųjų riebalų rūgščių (62% mononesočiųjų ir 25% polinesočiųjų).
Pekano receptai
Pekano pyrago receptai
Pekano slapukai, barai ir saldainiai
Pekano pyragaičiai ir desertai
Skanūs pekano patiekalai
Riešutų užkandžiai
Kentukio pyragas
Saldžiųjų bulvių pyragas su pekanais
Bourbon Pecan Pie
Pasukos Pekano pyragas
Klasikinis moliūgų pekano pyragas
Mamma pietų pekano pyragas
Pekano kremo pyragas
Ritz Pekano pyragas
"Whiskey Pecan Molasses Pie"
Šokoladinis pekano pyragas II
"Chocolate Brownies" su "Praline" virimo aparatu
Butterscotch kvadratas su pekanais
Pekano "Spice Bars"
Penuche
Tarifinės barai su kokosu
Sūrio slapukai
Pralino aikštės
Šokolado chip avižiniai dribsniai
Citrinos sniego gniūžtės
Pekano sviesto vafliai
Mintiniai matiniai Brownies
Pecan Pralines
Fondant-Įdaryti Datos
"Ambrosia" slapukai
"Apple Brownies"
Maple Divinity
Data barai
Sviestas Pekano vėžlių juostos
Dieviškumo Fudge
"Pecan Tassies"
Penuche Drop Cookies
Kalėdinis dieviškumas
Keptuvės slapukai
Tofu Graham Cracker Bars
Moliūgų sruogos
Pietų pekano barai
Tofino aikštės
Bourbon-Pecan Pralines
New Orleans Pralines
Butterscotch-Pecan Shortbread
Penkių minučių šokoladas
Pamirštos slapukai
Magic Cookie Bars
Oranžinės spalvos kamuoliukai
Pekano krescentai
Pekano pirštai
Blondinai brownies
"Apple Streusel" kavos pyragas
Grand Marnier tortas
Skonio kavos pyragas
Vokiško šokolado sluoksnio tortas
Pralino pyragas
Pralino cupcakes receptas
Avižinių dribsų pyragas su kokoso pekano dribsniu
"Apple Pekano pyragas"
Oranžiniai pekano keksai
Kokoso pekano apledėjimas
Sviesto-Pekano pyragas
Moliūgų Pekano duona
Saldžiosios bulvės Pekano greitai keptos duonos
"Apple Pekano" desertas
Cajun duonos pudingas
Saldžiųjų bulvių tortas
Klevo-Pekano ledai
Blueberry Crunch
"Coca-Cola" pyragas
Bananų pekano duona
Duonos figas
Italijos kremo pyragas
Pralino tortas
Vanilinio violetinio pyragas
Burnos cukraus pyragas
"Apple Spice Dump Tortas"
Oranžinės dienos pyragas
Pekano pyrago pyragas
Sock-it-to-me tortas
Votergeito pyragas
Stickies
Pekuotosios šamų jūros gėrybės Au Gratinas
Sūrio kamuolys su pekanais
Obuolių pekano padažas
Pekano Turkija
Grybų pekano ryžių saldžiosios bulvės casserole
Rudos ryžiai su svogūnais ir pekanais
Špinatų salotos su braškėmis Blue Syrup
"Apple Pekano salotos"
Keptos žąsies receptai su vaisių įdaru
Pekano receptai
Pekano pyragaičiaiPekano slapukai, barai ir "CandyPecan" pyragaičiai, greitieji duonos gaminiai ir "DessertsNut" užkandžiai apie pyragas